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domingo, 14 de outubro de 2018

Filme nasce uma estrela e suas mensagens escondidas de rejeição e gratidão


Olá, como vão? Espero que super no fluxo do melhor em sua vida!
Faz tempo que não comento sobre um filme em uma postagem minha aqui no blog.
Mas esse filme realmente mexeu comigo, pois foi possível perceber muito de efeito sombra, ou como queiram chamar, autossabotagem com um dos personagens.
Esse filme nem é uma estória nova, sendo que já é a quinta refilmagem sobre o mesmo tema de uma estrela que se cria, enquanto uma outra se apaga e todo o drama envolvido.
O que mais me chamou a atenção foi ver o mentor da nova estrela se apagar pelo fato de nunca ter curado seu passado com seu pai alcoólatra e acaba fazendo a mesma trilha do pai.
Tudo o que mais rejeitou no relacionamento com o pai, repetiu na doença do zumbido que possuia e mais drogas misturadas com álcool.
E depois que está sóbreo e se dá conta da vergonha que causara a esposa cantora, tira a própria vida num ato de autopunição pelo ocorrido.
Do que mais tem vergonha de si ou de outros , é o que mais vai fazer, pois lá está seu foco e energia.
Muita cobrança de atitudes que não consegue mudar. Muita dor guardada, se a condição veio de outros. Muita resistência em deixar ir, pois além das feridas tem as questões que o outro nunca se desculpou pelos erros cometidos.
E do lado da cantora  emergente, a profunda gratidão pelo reconhecimento recebido, por lançá-la como cantora, por lhe dar amor, carinho e cuidado durante o tempo em que se conheceram e viveram juntos. Até culpa ela sente pelo ato que seu marido escolheu cometer o suicídio.
Também tinha a falta de percepção do quanto ela poderia ser incrível cantando, mesmo não tendo uma aparência aceitável para a mídia, que ela ceitou como verdade dos que lhe falavam sobre música e sucesso.
Nesse filme está declarado o efeito sombra, tudo o que rejeitamos no outro é o que reproduzimos pois nosso foco está lá e de uma certa forma o decreto negativo de gratidão, a cantora emergente quase perde a carreira para elevar quem lhe elevou, sendo que o seu mentor não conseguia se librar da imagem negativa que tinha do pai.
Maravilhoso filme recomendo e vejam os meus vídeos relacionados para entender melhor esses dois fenômenos que não deixam de ser de autossabotagem.


domingo, 7 de outubro de 2018

Sobrecarregado, o que fazer?




Muitos se sentem sobrecarregados, com os afazeres do trabalho, estudos, pesquisas, casa, família, cuidados pessoais e quando vai se aproximando as férias se pensa nos preparativos, pesquisas para onde ir , com quem e como, é como se se estivesse sempre indo ao redor de preocupações e coisas para resolver, como se nunca pudéssemos descansar, fazer algo com calma, ou mesmo relaxar.

Nos estudos , meus alunos ontem ainda estavam falando sobre isso e no final da aula fizemos uma sequência de EFT para auxiliar.
Por que nos sentimos sobrecarregados?

·         Parte é a mente exigindo movimento como ela sempre foi programada para agir

·         Outro parte é a falta de critério para eleição de prioridades

·         Mais um fator é o respeito aos limites do corpo para execução de tantas atividades

·         Um item a mais que sobrecarrega é a sensação que se está cada vez mais com listas aumentando de tarefas, sem tempo para celebrações ou mesmo tempo com amigos e assim afiar o machado ( pego uma atividade nova e insiro uma antiga que não foi cumprida e o dia parece que se multiplica pois cumpriu algo antigo e pendente

Esquecemos que somos um só e que precisamos fazer uma tarefa por vez, pois já foi comprovado que somente 2% da população do planeta é realmente multitarefa

Fazer a lista de tarefas e não saber por onde começar é uma coisa que nos deixa bastante estonteados no primeiro passo de ação e acaba drenando muito nossa energia de realização

Para eleger prioridades ,primeiro tenha a lista de afazeres no papel, mesmo que depois ela venha a ser modificada, para liberar a mente para ver tudo com maior nitidez e um certo distanciamento

Se todas as tarefas parecem prioridade, faça a do topo da lista para começar

Tenha um espaço para si no seu dia

Centre-se antes de começar as atividades, com EFT , meditação, visualização ou tudo isso junto



EFT para sobrecarga ( primeiro visualize-se com centenas de coisa para fazer em sua frente, muitos caminhos e muitas tarefas)

Eu tenho tanto para fazer e me sinto sem saber por onde

Essa sobrecarga que consome

Que me devora

Que me faz sentir cansado só de pensar

Não gosto dessa correria

Será que vou conseguir fazer tudo

Será que vai dar tempo

Será que vai acontecer tudo hoje

O que faço primeiro

Muito difícil decidir

O medo de continuar sem resultados

O medo de  continuar falhando na ordem de execução de tarefas

Muito para fazer

E sou uma só

Eu fico imaginando se seria possível

Mesmo que com tudo isso para fazer

Eu ter um espaço nessa lista para mim

Quem sabe pela manhã para começar o dia com o pé direito

E uma primeira tarefa cumprida

Eu fico imaginando se seria possível pensar

Já que sou uma só

Cumprir uma tarefa por vez

Respeitando o ritmo biológico do meu corpo

Me dando paz

Reduzindo combranças

Pois minha energia também se vai com ela

Não é abandonar tudo

Mas é me perceber realizando a cada atitude

Fazer uma coisa por vez

E me perceber quitando tal tarefa

Nem que seja curtir meus resultados por 5 minutos

Parar de se obrigar a ser uma máquina de resultados

E escolher algo para fazer

e ter um tempo para relaxar

Parar de se agoniar com tanto o que tem a fazer

E se perceber realizando uma coisa por vez

Pois  cada um faz o que pode com o tempo que tem

Uma tarefa por vez fica de bom tamanho para mim

Eu começo a aceitar isso

sábado, 15 de setembro de 2018

Emoções e atitudes e a TPM

O assunto hoje é TPM, e os altos e baixo hormonais mais as emoções não encaminhadas, junta tudo e cria uma grande bagunça também na vida da pessoa
·         Rejeição da feminilidade
·         Culpa , medo , cólera contra a impotência e servidão
·         Crença de que os orgãos genitais são sujos ou pecaminosos, histórias que os pais contavam
·         Fluxo menstrual abundante- lágrimas reprimidas por falta de apoio ou amor, dificuldade em aceitar apoio, colocando-se em último lugar pra receber cuidados
·         Dor de cabeça- dúvidas no relacionamento, nos posicionamentos perante a vida, corpo sente uma coisa, mente entende outra no relacionamento.
·         Cólicas fortes- não aceitam algum aspecto seu ou da vida, até a necessidade de catarses.
·         Tristeza/depressão- já tentou de tudo no relacionamento consigo ou com outros mas não chega nos resultados esperados
Com a EFT é possível
·         Trabalhar os sintomas, mas vai voltar se não trabalhar os outros assuntos, pois as questões emocionais que deram origem continuam em você
·         Trabalhar os eventos em que se sentiu sem poder
·         Trabalhar os eventos com dúvidas
·         Trabalhar os eventos em que quiz dizer não e não conseguiu


·         Para falar dos sintomas é importante caracterizar onde dói, como doi e como te deixa com essa dor, como tudo isso te faz sentir
·         Para falar dos eventos em que se sentiu sem poder falar o que queria, técnica da carta desabafo para a história e técnica do palquinho para falar com a pessoa o que estava engasgado

EFT para como não aceita seu tempo
Eu percebo meu corpo nesse período hormonal
Muito desconfortável
Sem liberdade
Sem saída
Como se tudo isso fosse inevitável
Difícil dar limites
Difícil saber dizer não
Difícil me sentir nas rédias da minha própria vida
Mas eu fico imaginando se seria possível eu me dar a chance de me reempoderar
Em pequenas situações
Em situações maiores
Me aceitando mais
O meu ritmo
Sem me prejudicar para isso
Percebendo que faço o que posso
Sentindo que estou sempre em mim
Posicionada sem agressividade
Mas firme no que quero e gosto
E se estiver chorosa , vou chorar
Mas com EFT
Se estiver com raiva, vou sentir isso tbm,com EFT
Mas sempre pensando no que realmente quero
Que aconteça  de bom na minha vida
Me libertando de modelos a me comportar
Tudo isso para meu mais alto bem
E dos que me rodeiam

segunda-feira, 10 de setembro de 2018

Preocupação com a opinião alheia


Um assunto muito delicado e a maioria nega que tem essa preocupação, na Índia é uma questão muito falada usando a expressão: você vai fazer isso , o que os outros, os vizinhos, ou os do clã vão pensar...
A maioria não quer nem falar nesse assunto para dizer que é intocável pelos padrões sociais, ou está acima de todos os falatórios, ou porque não é polido falar sobre a questão, ou ainda porque não muda em nada a opinião alheia.
·         Em primeiro lugar, os outros tem direito a pensarem o que quiserem, pois vivemos em uma sociedade democrática e por isso o falatório é livre, aberto ou nas rodas de conversa.
·         Em segundo lugar, existe um tipo de perfil de personalidade que realmente precisa se importar com o que os outros pensam, para poder levar o melhor para essas pessoas e nessa atitude vem promover o autoconhecimento para as pessoas pelo mundo. Então neutralizar essa preocupação com a opinião alheia não vai ser possível, o que vai acontecer é que vai só minimizado, nunca eliminado.
·         Em terceiro lugar, negar que está sentindo com a opinião alheia é indicativo que está lutando para não sentir o que sente, e isso só indica um desperdício de energia com conflito simbolizado pela resistência, mais um dreno de energia de realização.
Quando estamos preocupados com a opinião alheia de forma a interferir negativamente com o nosso ponto de atração:
·         Desconforto com A inveja ( o outro se sente na escassez e quer ter o que é teu)
·         Desconforto com A opinião de outros diretamente ,com o que dizem e o que não dizem mas fica subentendido)
·         Desconforto com os observadores ( ficam olhando vc passar, como se veste, o que faz ou deixa de fazer e isso lhe incomoda)
·         Desconforto com as críticas (falam o que você faz é errado ou não faz)
·         Incomoda gente que só fala em desgraça ou é pessimista
O que podemos mudar nesse tipo de energia
Reduzir a importância a respeito da opinião alheia a níveis produtivos com a Técnica da carta desabafo para falar tudo o que nos encomoda a respeito dessa opinião de outros
Detectar por que se importa de forma desconfortável, através das perguntas sobre o assunto com EFT.
·         Um dos motivos é que queremos ser amados e aceitos e não fomos na infância ou desde o nascimento. Eu tenho a técnica da criança indesejada que todo muito deve fazer se já teve discussões familiares onde os mesmos disseram que, implícita ou explicitamente, que não foram planejados ou quando nasceram limitaram as condições de vida de pelo menos de um de seus pais. Também está ligado a falta de carinho ou cuidado na infância, indiferente da atividade profissional paterna.
Tem a técnica do espelho de aceitação de si apesar das falas de outros que é muito boa para abraçar a criança ferida e rejeitada na infância que faz muita diferença quando fazemos a reintegração dessa energia rejeitada infantil, pois é muito dolorosa, e assim podemos usar essa energia que era da rejeição em novas realizações, criatividade e disposição.Como um resgate de alma que é taão falado pelos xamãs norteamericanos.energias que voltam para a pessoas pois enquanto se rejeita com as feridas está colocando a energia para se manter longe daquela energia e eventos dolorosos de rejeição e não sobra energia para outras realizações.
Para quem trabalha com pessoas nunca vai poder zerar essa importância, mas pode levar para níveis produtivos e que auxiliem na  interação com o nosso melhor e com outros, e assim espalhar nossos dons pelo mundo de forma mais assertiva.
Técnica de aceitação de si com o  espelho
Abraça e cura as feridas emocionais da criança rejeitada
se a mesma não lhe reconhecer é importante deixar ela falar mais do que sente falta na infância quanto a rejeições e falta de cuidado e aceitação familiar.
Essa técnica está melhor explicada no vídeo abaixo! Bom proveito!

domingo, 9 de setembro de 2018

Essa pessoa me irrita, me tira do sério


Esse é o tema da postagem de hoje
Sabe aquela pessoa que só a presença dela já lhe tira do sério, ou lhe dá calafrios? Ela é seu maior professor e de algo muito importante que lhe falta na sua vida mas que está ao seu alcance se você souber entender o que está por de traz do ruído emitido  com essa situação interpessoal.
As pessoas não gostam de falar sobre isso, elas dizem que deixam seus problemas no trabalho e os de casa em casa, podem até acreditar nisso, mas a questão não é com o outro ser ou situação, é em si, é dentro de si, é principalmente em uma atitude que está lhe faltando por ter essa rejeição tão grande pela atitude de alguém, que ainda pensamos que é sobre uma pessoas que não nós mesmos.
Sim temos uma repulsão a como uma pessoa age, e ficamos até com diálogos mentais e nos pegamos nessa atitude  que , outro dia,  uma aluna minha caracterizou muito bem: parece que fico louca discutindo em voz alta com alguém que sei que não está lá comigo, mas faço mesmo assim, de uma hora para outra, sem prévio aviso, e se repete e repete, que coisa né?
A atitude dela pode ser totalmente errada,  e parecer por isso que não tem nada para aprender com ela, mas aí é que a maioria da sociedade está enganada.
Normalmente tem uma ferramenta indispensável sendo desperdiçada para seu momento presente e na repulsa ou novo ou irritação com tal pessoa é que está a resposta.
Essa pessoa lhe tira do sério por quê? E quais são as consequências da atitude dela
Dessa resposta vem tudo o que precisa ser dito na técnica do palquinho, imagina a pessoa na sua frente e lava a roupa súja emocional
·         A pessoa é irritada e você não gosta ( energia da irritação é a mesma que concretiza nas leis da atração pois sabe evocar com força o que deseja e dá energia para mobilização rápida),
·         Violenta( sabe mostrar limites),
·         fica jogando as culpas em você ( se sente culpado de que , tá se fazendo de boazinha e engolindo sapo e desconforto para agradar a quem?),
·         faz coisas que você não gosta ( e o que você não está fazendo para si mesmo que poderia estar fazendo ou dizendo agora, principamente agindo...) ,
·         desonesta ( sabe o que quer e eu sei???),
·         primitiva ( não gosto quando sou primitiva e me puno por isso),
·         metida  ( sei do meu valor?),
·         arrogante ( tô escondida de que?),
·         usurpadora ( sabe se organizar para atingir seus objetivos),
·         pervertida ( sabe usar a energia que tem e eu???),
·         machista ( não deixa ninguém lhe tirar as oportunidades, ou lhe bote para baixo),
·         manipuladora ( sabe exatamente onde quer chegar e eu sei???).
As pessoas tem dificuldades de entender essas ferramentas ocultas na repulsa, mas são indispensáveis e não é porque vamos usar que vamos ser como essas pessoas.
EFT para nos libertarmos da repulsa
Mesmo que eu sinta essa repulsa por essa pessoa e sua atitude eu me aceito com essa repulsa mesmo assim
Essa pessoa me dá nojo
Não gosto de como ela age
Me deixa desconfortável
Como pode existir gente assim
Deveria ter uma lei que impedisse esse tipo de gente de agir assim
São implacáveis
São más
Não medem esforços para atingirem o que desejam
Complicado conviver com gente assim
Em pensar que esse tipo de gente está em todo o lugar
Realmente é desagradável sua atitude
Eu sei que nunca quero ser igual a elas
Mas me abro para o que se esconde por detras dessa repulsa
Essa rejeição completa e os dons que não anifesto por isso
Para não me parecer com ela
Ela age errado não posso negar
eu me permito descobrir os dons que repudio
para não parecer com esse tipo de gente na minha vida
Mas minhas ferramentas precisam se manifestar plenamente
para meu mais alto bem e todos ao meu redor  e eu permito isso
replay da live que falo sobre o assunto com explicações importantes e complementares e prática de EFT


sábado, 25 de agosto de 2018

Novos resultados na mentoria próspera pelo whatsapp

 Magali Botelho https://lnkd.in/dBDXpD8
Lucia Cristina
https://lnkd.in/dyEDvgF
Margarida Diogenes
https://lnkd.in/dM7FzP3
Ana Rita
https://lnkd.in/dxn6GkJ
Carla Barros
https://lnkd.in/dwBH4Nz

são os vídeos que estão concorrendo a um novo trimestre de mentoria próspera comigo , me ajude a escolher, curtindo pelo menos um dos vídeos com os links acima.


Nova e última turma do ano de mentoria próspera pelo WhatsApp começa em primeiro de setembro modalidade
premium
https://vivaoquevocee.lojaintegrada.com.br/menoriaprosperapremium
modalidade ouro
https://vivaoquevocee.lojaintegrada.com.br/menoriaprosperaOURO

domingo, 5 de agosto de 2018

sorteio de um atendimento de EFT e 3 missões de vida que todo mundo tem



Mês de agosto finalmente chegou e o blog está fazendo 8 anos, particularmente acho esse número lindo, não sei bem porque, como para mim fosse o número perfeito, bem como foi aquele dia em que decidi que iria botar todos meus decretos negativos de perfeição na gaveta e iria começar o blog mesmo não escrevendo tão bem, nem tendo todo o conhecimento que gostaria de ter, mesmo que não tivesse evoluído como eu achava que deveria estar evoluída, e na maior cara de pau decidi que quem gostasse que me seguisse, tudo eram resistências na minha mente, tudo eram decretos negativos de perfeição e muita falta de compaixão com meu propósito de vida também me manter sem expressar tudo o que eu já havia concluído a respeito da vida, como se negasse o que vim fazer na vida que era compartilhar o autoconhecimento de uma forma única e minha de ser e viver.
Muitos me perguntam  o que faz parte do propósito de vida de cada um
Missão número 1- cuidar de si removendo as velhas feridas pessoais e de todas as forma de saúde
Missão número 2- fazer o que gosta e assim espalhar seus dons pelo mundo com amor e entusiasmo e aceitar dinheiro como retorno também do Universo
Missão número 3- ficar do seu lado em todas as escolhas
Hoje sei que muitos escrevem sobre autoconhecimento,mas também tenho a certeza que ninguém escreve como eu, pois cada um é único.
O decreto negativo de perfeição tem por traz muito medo de se expor ao ridículo novamente e medo também de se expor a críticas e assédio moral, mas o maior assedior é a própria pessoa que acaba se encolhendo , ficando na concha fechada, evitando assim críticas e julgamentos de outros, mas também sente uma tremenda insatisfação , pois acaba sendo seu maior inimigo opressor, impossível de se livrar pois é ela mesma que se critica 24h por dia, 7 dias da semana.
Quer se aperfeiçoar , mas não se abre para tentar e treinar, que ser melhor, mas não se deixa ser vista e na presunção do alto nível de exigência pessoal, se omite como profissional e pessoa com esse tipo de atitude, pois fica a pergunta de quantos estaria ajudando se deixasse o amor por si brilhar incondicionalmente? Quantos já teria incentivado se se permitisse ser o que é e se abraçasse.
Não seja aquele que dá o exemplo por que é perfeito , mas sim porque se abraça mesmo com tudo o que é, luz e sombra, sabedoria e injenuidade, acertos e erros, se aproximando cada dia mais de si mesmo que é atitude indispensável para uma vida com sentido e impacto.
Sempre faço uma promoção no mês do aniversário do blog: o sorteio de um atendimento de EFT com duração de 1h
Vou passar as regras
1-Veja 2 vídeos meus com práticas de EFT por 7 dias ( podem ser qualquer 2 )
2- Curte os 2 vídeos,
3- comenta  seus resultados nos 2 vídeos   abaixo de cada um deles também
4- e compartilha em seu face
5-marcando 3 amigos diferentes em cada postagem do vídeo
6- Depois envia uma imagem dos vídeos com  os repectivos comentários e postagens  para meu whatsapp 53991051449 e já estará concorrendo.
E claro os primeiros 3 resultados definitivos ,além do bem estar , com EFT são:
a) Desaparecimento das imagens desconfortáveis relacionadas
b) Zerar os desconfortos físicos
c) Zerar as emoções desagradáveis

Então, para começar a ter resultados,  anote as 3 condições acima antes de iniciar a EFT cada vídeo específico, faça no mínimo 20 minutos de EFT por dia com os objetivos  escolhidos  e boa sorte!

Resutado do sorteio dia 21 de agosto!

EFT para permitir aflorar e perceber seus dons
Mesmo que eu me julgue muito e por isso não consigo ver meu melhor, eu me aprecio mesmo com tantos julgamentos
Eu me critico muito
Poderia estar melhor
Já era para estar em outro patamar
Mas não e assim que as coisas funcionam
Minha vida não me agrada completamente
Então preciso mudar e logo
Uma parte de mim parece que resiste
Uma parte de mim briga comigo o tempo todo
Uma parte de mim me exige muito
Fica difícil se expor ou se abrir para o novo
E se eu me criticar mais
Como vou me permitir errar mais e tanto com a idade que tenho
Com o conhecimento adquirido
Que nem é tanto assim
Fica difícil me ver com tantas críticas
Fica difícil me permitir tentar com tantos pensamentos cobradores a meu respeito
Então fico no meu casulo trancado
Tentando só o que já conheço
E como o meu melhor está no nível desconhecido
Fico me amarrando
Totalmente distante do que sinto e preciso de mim
De minhas atitudes
Pois uma parte de mim diz: chega de críticas
Chega de controles
Chega de amor condicionado
Chega de cobranças sem planejamento
Fico nessa briga interna
E não sobra energia para eu me sentir bem com o que faço
Nem perceber novas possibilidades de ser o meu melhor
Eu fico imaginando se seria possível não precisar provar nada para ningue´m
nem mesmo para mim
eu fico imaginando se eu poderia me permitir tentar e textar mais do novo
que já habita em mim e eu não conheço
eu fico aqui imaginando como seria bacana uma nova ideia,
um novo caminho
e me permitir trilhar essa jornada de autodescobrimento
é meu direito divino natural
faço isso para o cumprimento de parte do meu propósito de vida
que não envolve somente a mim como a outros
pois quem vai gostar do que tenho a oferecer se não começar por mim
quem vai querer o que tenho para oferecer, se as críticas mais grotescas e crueis vem de mim para comigo
isso não combina com o propósito
nem com a vida em si
eu me permito pegar leve comigo a qualquer custo
para meu mais alto bem
e de todos que precisam dos meus dons

E tem muitos mais na live relacionada