Olá como
vai nesse rico dia?
Fico
contente de depois de tanto tempo voltar a escrever para o blog, porque em
função de tantos compromissos, não tive como encaixar uma das coisas que mais
gosto que é escrever.
Não que
meus compromissos diminuíram, é que agora estou mais organizada e energizada já
que estou fazendo “lives” diariamente pelo face, dois grupos no whatsapp e com
clientes, vídeos e aulas, vida corrida mas muito boa assim como está, adoro!
Agora que
estou fazendo mais coisas, parece que sobra tempo para fazer mais ainda, eu
acho bem bacana quando o tempo rende e sei também que depende de nossa energia
fazer tudo isso girar, por isso que precisa se estar em um ponto de boas
relações com o universo, através da boa relação com nosso mundo interior.
Muitos
sabem o que é necessário fazer para seu melhor na vida e em sua saúde, conhecem
fórmulas, variados métodos, entendem suas teorias como ninguém, mas quando se
trata de aplicar, ficam delegando para outros, deixam para depois, e acabam
alimentando mais ainda o ciclo de reclamações, como se a vida não estivesse
respondendo ao que envia sempre.
Mas o que
realmente está escondido na procrastinação é o fato de que ter obrigações de
fazer é algo que nosso lado mais instintivo resiste e quanto mais forçamos que
é necessário e indispensável fazer, estamos frisando que tudo é obrigatório e
que imprime falta de diversão e punição.
Desse ponto
instintivo interno, criamos uma resistência enorme como forma de defesa em
fazer algo que nos obriga, que nos castiga, que nos tira a opção de sentir o melhor, que nos sufoca
pelo ponto de vista da obrigação.
Sabemos que
é correto, mas não fazemos, percebemos a importância, mas deixamos para depois
e a sociedade nos encara como preguiçosos ou desorganizados, mas tudo que está
acontecendo é ainda um ponto de vista que pode ser mudado com EFT.
Precisamos
somente falar porque não queremos realizar daquela maneira com o uso da EFT
para começar. Depois é importante fazer a alternância entre o que é importante
e porque ainda não queremos fazer, para aliviar a divisão entre o que é correto
fazer e como nos sentimos oprimidos com a obrigação. Como terceira etapa, listar
eventos em que a obrigação foi dolorosa e nos colocou subjugados em uma
situação difícil , sufocante ou punitiva. Em quarto lugar, fazer sequências de EFT para as
vantagens de fazer a tarefa.
Na terceira
etapa, você vai precisar usar os sistemas de medida da evolução da EFT:
imagens, emoções e sensações com suas intensidades.
Na aula ao
vivo gravada você vai poder fazer as sequências de EFT que vão lhe ajudar mais
com a eliminação da procrastinação.