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domingo, 8 de março de 2020

Sofrimento de entes queridos, como superar e seguir



Eu já fiz uma live sobre como podemos confrontar as grandes perdas, relacionais e familiares, mas ainda não fiz sobre como podemos seguir mesmo com entes queridos em períodos prolongados de sofrimento e tratamentos, que muitas vezes não levam a uma solução para a superação da condição de crise corporal, onde presenciamos o fim lento , progressivo e sofrido do corpo físico, geralmente com sobrecarga pessoal.
Além do desgaste, a impotência perante os fatos, além da sensação que temos que assumir a fachada de que somos fortes para não deixar o outro em maior sofrimento, que pode se somar ao que a pessoa já sente e pensa a respeito de sua condição corporal.
Então quando o sofrimento termina, com o final do corpo físico do ente querido, não adianta acreditar em reencarnação, porque crer não elimina o trauma, somente usando uma técnica tão efetiva como a EFT
Precisei aplicar para minhas grandes perdas, também por ver as pessoas em sofrimento, também por ver sofrimentos desnecessários, pois por já conhecer a EFT, ver o outro em sofrimento porque não pratica a técnica é muitas vezes desconfortável.
Gera também a sensação além da impotência, a de ser vitimado e ver seu ente querido vitimado.
E quando a condição de sofrimento finalmente termina, fica um vazio da depressão por várias motivos:
1-      Não tem mais a obrigação de ser a forte e o sofrimento vem com tudo para fora (dar vazão com EFT)
2-      Com o uso de máscaras de que está tudo bem, que vc suporta, essas máscaras fazem com que nos distanciemos de nós mesmos, onde não se sente a si nem se percebe as mensagens interiores, a principal causa da depressão
3-      A sensação de impotência se somatiza com a sensação que se nada adianta tentar para salvar aquela pessoa,  porque seguir, porque se animar, porque produzir hormônios que nos gerem bem estar?
4-      Você se sente sem utilidade, como se não tivesse cumprido sua missão direito ( perda do propósito, deixa de ser anjo de guarda)
5-      Pela saudade da pessoa e o amor que não pode dar a ela mais diretamente ( pode direcionar a outros em honra aquela pessoa
6-      O pensamento sobre como aquele ente querido estaria se estivesse ainda vivo, ou tivesse superado a enfermidade, não estaria perdendo a oportunidade de estar entre os que ama ( técnica da carta desabafo)
7-      A sensação que Deus, a vida não pouparam a pessoa, fazendo-a sofrer sem necessidade ( técnica da carta desabafo)
8-      Culpa por não ter feito mais (todos fazem o que podem)
EFT por não ter feito mais
Eu olho para tudo o que aconteceu para quem eu amava tanto
Seu sofrimento
E parece que não fiz o suficiente
Era para ter feito mais
Era para ter sido mais presente
Era para ter dado mais antenção
Era para ter me dedicado mais
Essa pessoa não me cobrava
As vezes somente com o olhar
Ou até com palavras
Mas não aceito que eu não fiz mais
Não tem que me convença que eu não poderia ter feito mais
Tento acreditar que fiz o que pude
Mas não é possível pensar assim
Poderia ter dado mais amor
Ter sido mais atenciosa
Acho que pensei só em mim
Não na dor do outro
Poderia ter sido mais amorosa
Mas não fui
Agora olhando para trás vejo tudo isso
Meu cuidado limitado
Minha dedicação restrita
E agora não tem como remediar
Queria que não tivesse sofrido tanto
Queria ter percebido antes que o fim estava próximo
E assim fazer mais
Mas isso não tem como mudar
Todo mundo faz o que pode inclusive eu
Apesar de ainda não aceitar
Não preciso ficar parada nessa dor somente para me lembrar
Eu queria ter sido mais valente
Mais criativa
Mais presente
Mais cuidadosa
Mais amorosa
Mas o que consigo ver da minha atitude do passado
Não me libera da culpa
Mesmo que outros digam que fiz o que pude
Eu não aceito
Eu Era para ter feito mais
Não tem quem me convensa do contrário
Que fazer o que fiz
Foi o máximo que pudia
Eu ainda estou nessa ideia
Eu ainda penso que deveria ter feito mais
Então fica difícil me permitir seguir com esse enorme erro
Essa gigantesca falha e falta de sensibilidade
E pensar que fiz o que pude foi muito pouco
Número de horas dedicadas, insuficientes
Qualidade de tempo, insatisfatória
Eu eu somente me julgando pelo o que não tenho poder de mudar
O passado não tem como voltar
E eu desperdiçando minha vida com isso
E se eu decidisse seguir em honra a essa pesssoa
E se eu decidisse ir a frente por amor a esse parente
E assim valorizar tudo o que essa pessoa fez por mim
Eu então começo a me permitir seguir para valorizar o amor recebido