Eu fico muito contente em ter
informação e insights para compartilhar com você e por ter mais possibilidades
na minha vida de poder viver mais meu pleno potencial e poder estimular outros
a isso também.
Mas sabe como é a mente, adora
comparar coisas e fica nos instigando a isso já que é esse seu papel, então
cada platô novo que atingimos, fica uma nova etapa de comparação e escolha
sobre se continuamos acreditando na mente como sendo nosso guia ou se continuamos
seguindo a liberdade de sermos o que somos, propiciado pelo coração, a central
da compaixão e do amor incondicional, que nos dá sempre a oportunidade de viver
cada caminho e de trocá-lo quando desejarmos, pois todo caminho tem seu valor, seu
aprendizado, seu exercício.
Já se pegou se culpando ou
cobrando por ainda não ter mudado¿ Isso é porque você está comparando seus
conhecimentos com sua vibração e isso é uma batalha secreta que consome toda
sua energia e o afasta do primeiro estágio de criação de outros resultados em
sua vida, que é o que acontece quando estamos aceitando os fatos como são. Só
assim conseguimos perder menos energia e ter mais opções conscientes de novos
caminhos.
Quando estamos focamos na força
para mudar, no empenho para mudar, no esforço para novos resultados, tem um
grau de conflito oculto que muda seu foco da mudança para a batalha.
Claro que é bom aplicar os
conhecimentos, e quanto mais rápido melhor, mas ter tolerância consigo é o meio
mais lucrativo energético que o ser humano pode experimentar na sua vida.
Sendo tolerante conosco, nos
vemos melhor, pois não estamos no módulo de defesa, porque estamos do nosso
lado.
Sendo nosso apoio, não ficamos
tão na dependência do que os outros vão achar de nós, e nos damos à chance de
mudarmos nossos pontos de vista na nossa velocidade, não na que o mundo quer ou
exige ou tenta nos obrigar.
Como então detectar se está
contra si mesmo no processo de mudança:
1) Nas
coisas mínimas que saem de controle, já fala mal até mentalmente, que pode ser
na hora da queda de um objeto. Essas pequenas ou grandes agulhadas emocionais,
só nos afastam de nos vermos melhor, pois quem se abre perante tantas
agressões¿
2) Se
sente inferior a outras pessoas em alguma área. A comparação é uma das mães da
depressão. Somos únicos e por isso quando se pegar comparando seus atos, corpo,
pensamentos e saúde, procure relembrar isso. Comparar-se é uma maneira de se
manter afastado de si e por isso é uma atitude que pode nos levar além da
tristeza a depressão, que é o afastamento do que realmente somos, pois o outro
é nosso foco e não nós.
3) Não
se perdoa pelo passado em atitudes, falas e pensamentos. As famosas expressões:
eu era para ter feito diferente, era para ter mudado, era para ter visto, eu
era para estar em outro patamar não mudam os resultados que temos da vida e só
nos colocam mais para baixo, e mais distantes de nos vermos melhor.
4) Não
consegue dedicar algum tempo para se ouvir, ou tem tantas vozes na cabeça que é
melhor não se ouvir. Evitar os diálogos mentais é uma maneira de luta, deixa-los
fluir sem se envolver emocionalmente é a menos maneira de que eles passem e para
isso recomendo que seja aplicada a EFT para todas essas falas e como elas
incomodam até hoje. Use sua coragem a seu favor dando vazão para essas falas depreciativas
pela última vez, com todo seu empenho como adulto que é, pois esse é seu
direito divino natural de ter paz em sua mente para ouvir melhor seu caminho a
partir dos sinais corporais. Seja sua prioridade, pois além de não ser
obrigação nenhum de outros lhe priorizar, ainda vai lhe dar paz imediata, mesmo
que no início da auto audição ocorra alguma turbulência pela quantidade de
informação reservada pela luta contrária a se ouvir e deixar os pensamentos
irem através de uma técnica de desbloqueios tão eficiente como é a EFT.
5) Só
percebe o que não está dando certo em si e na vida com os outros. O foco na
direção do desconforto sem a aplicação de uma técnica para desbloqueio faz com
que o mesmo se reforce e vira um ciclo vicioso e acaba atraindo “a nuvem do Patolino” como um dos resultados
indesejados.
Para todos os
casos acima aplique EFT, batendo suavemente nos pontos e veja sua mudança no
final de cada sequência.
Veja um
exemplo de sequência que pode ajudar a diminuir as cobranças ocultas
Ponto de
caratê
Mesmo que eu
já tenha o conhecimento e não aplico eu escolho me apreciar mesmo assim (3X)
No outros
pontos
Eu já tenho o
conhecimento e não me aplico
Eu já era para
ter mudado
Já era para
ser diferente
Eu não me
aceito assim
Eu queria já
estar em outro patamar
Com tudo o que
sei
Já era para
estar em outro nível
Me sinto
medíocre as vezes
Pois não
consigo aplicar completamente meu conhecimento
Eu vivo assim
aprendendo para que
Como posso ser
assim tão empacado
Tão inconsequente
Tão displicente
Ao ponto de
não ver que estou me prejudicando
Sei que
deveria estar aplicando mas não aplico
Conheço mas
não aplico
Que incompetência
é essa que eu rejeito completamente
É difícil me
aceitar assim
Displicente,
indisciplinado e injusto comigo mesmo
Eu honro o que
sinto a meu respeito nesse momento.
Segue agora
uma nova sequência, depois que as notas reduzirem para 1 ou 2 sobre se sentir
indisciplinado, incompetente em aplicar os conhecimentos adquiridos.
Ponto de
caratê
Mesmo que eu
ainda não aplique completamente os conhecimentos que adquiri, eu escolho pegar
leve comigo, pois pegar pesado não muda nada(3X)
Nos outros
pontos
Eu ainda não
consigo me ver rendendo nessa vida
Não evoluo
como gostaria
Mas também
pegar pesado comigo não tem dado nenhum resultado diferente do que já tenho
Pois parece
que quanto mais me cobro, mas me ponho para baixo, menos resultados tenho
E isso é
injusto para mim que parece que ainda perco mais tempo
Eu fico
imaginando como seria eu diminuir as cobranças de mim mesmo
Só para variar
Pegar menos pesado
comigo
Só para me dar
uma trégua, já que de outra maneira não está dando resultado mesmo
Eu fico
imaginado poder tirar esse peso da perfeição de cima de mim
E admitir que
sou apenas humanos
E tento e erro
como forma de experimentar meu potencial como todo mundo
Eu começo a
pegar mais leve comigo, já que pegar pesado nunca deu resultado sem batalha
E normalmente
o resultado é mínimo
Eu fico imaginando
como seria eu estar 100% do meu próprio lado me apoiando, me respeitando, sendo
meu melhor amigo
E assim
planejar o melhor para mim, e perceber que falar também é caminho
Quero é claro
o atalho para crescer espiritualmente
Então vou
experimentar estar do meu lado com menos cobranças e maior apoio do que sou
Eu fico
imaginando como seria estar integrado completamente como tudo o que sou, sem
medo de me ver e me mostrar para mim mesmo
Sem amarrar ou
véus para me enxergar plenamente e assim ouvir claramente os sinais que o corpo
tem para mim
Eu permito que
minha vida seja guiada por minha sabedoria interior, a do meu corpo e escolho
ouvir essa sabedoria com maior paciência e entusiasmo
Eu escolho me
aceitar integralmente.
Respire fundo
e veja como se sente consigo. Muitos sentem um calor no peito quanto encerram
esse tipo de sequência, pois estão mais compassivos consigo e isso indica que estão
mais do seu lado. Outros choram com o amor que agora começam a experimentar e a
sensação de alívio de se tratarem melhor pode ser expresso em lágrimas.
Rico dia de
EFT para você e se quiser ver mais vídeos sobre rejeição seguem alguns clicando aqui
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