
Tem algum tempo que estou
trabalhando em mim o processo de rejeição com EFT de uma maneira profunda e
transformadora, onde criei meu próprio método denominado Espelhos Interiores e
estou muito empolgada com meus resultados e tudo o que tenho aplicado com meus
clientes por esse motivo, pois acredito que uma das funções do terapeuta é
oferecer um trabalho segundo um conjunto de técnicas conduzidas pelos dons
únicos do mesmo.
O terapeuta pode aprender mil
técnicas, mas se não usar sua intuição e sabedoria durante os atendimentos, os
resultados podem ser bons sem esses instrumentos, mas podem ser espetaculares
com o uso das ferramentas naturais do agente transformacional que está
atendendo.
Eu outro dia escrevi um artigo
sobre a rejeição, e como se pode usar EFT para resolver o problema, mas quero
contar meu resultado com a técnica e tenho certeza que seu entendimento vai ser
inversamente proporcional a ação de suas crenças limitantes e seu ego a partir
de agora, pois se estiver procurando uma comparação, vai ser seu ego atuando e
não vai trazer nenhuma oportunidade de se ver melhor com certeza. Se sentir que
seu problema é maior, você tem duas alternativas: ou se deixar levar pelo “coitadinho
de mim” ou escolhe decidir que pode e quer ter resultados diferentes com a prática
de EFT na maneira que expresso no texto abaixo.
Fiz minha imagem na frente de um
espelho imaginário e me olhei nos olhos, eu decidi que queria encontrar a
vergonhosa, a minha parte que parecia ser um conjunto de erros, alguns até
repetidos, ou mesmo o erro em si pelas vivências, um lado escondido por mim ao
qual queria distância, e foi interessante que essa imagem era eu uns anos mais
nova e esse reflexoa não podia me olhar nos olhos de tanta vergonha que sentia.
Falei, usando EFT, tudo o que
pensava sobre essa imagem, como era vergonhosa, quantos erros, quantas péssimas
escolhas, quanta ingenuidade e insensatez em uma só pessoas e como tudo isso
era vergonhoso, e que queria distância desses anos de fracasso, anos inúteis,
anos perdidos e desperdiçados por mim e como eu pude fazer isso, assim, sem ver
que ia ter os mesmos resultados, só reforçava o fracasso, a perda de tempo, a
vontade de dizer que esses anos nunca deveriam ter existido.
As lágrimas vieram abundantemente
pois tudo era verdade naquele momento e principalmente como eu queria fugir,
esconder e rejeitar aquela parte minha considerada fracassada, sem valor, desprezível
e que significava uma mancha na minha existência.
Depois da segunda sequência,
olhei novamente no espelho e vi que a imagem já consegui me olhar nos olhos de
forma tímida, mas parecia menos envergonhada de todos os erros repetidos e
decisões inapropriadas para a etapa em que vivia.
Fiz então uma sequência de transição
em que repeti frases que acredito que são corretas pensar com as que ainda
sentia, olhando para aquela parte minha a qual ainda queria distância, como :
todo mundo faz o que pode, mas porque não tentei diferente, por que cai nos
mesmos erros, por que fui tão trouxa, por que me deixei explorar, por que fui
tão dependente do amor dos outros e não me dei amor, não conhecia outras
técnicas para me mudar minha vibração, fui alternando completando duas
sequências de EFT.
Respirei novamente de forma
profunda e vi que a fisionomia da jovem eu estava mais calma, mas com um olhar
sofrido e fiz a parte em que atravesso o espelho e abraço a parte rejeitada,
digo que a amo, que sou a única pessoa que tem condições de dar tudo que ela
precisava, que ela é muito preciosa para mim, que a apoio completamente e
sempre que faço essa parte da técnica vem muita emoção pois é energia da
compaixão que está em ação e essa energia é muito emocionante, é uma energia de
ser reconhecida por si mesmo, de se sentir abrigado, de se sentir amado e
desejado de uma forma muito profunda e envolvente.
Imaginei uma luz verde saindo do
meu coração e envolvendo essa parte de mim mais nova e ela me mostrou seu
braços cheios de feridas emocionais abertas antigas que agora eram preenchidas
com luz verde que tudo curava e cicatrizava.
Imaginei também que estávamos
rodeadas por anjos que nos davam energia curativa verde e representavam uma
família com cura, suporte e
reconhecimento, uma visualização muito linda.
No final, depois que estávamos
mais serenas, lhe perguntei se gostaria de ir a algum lugar, como me disse que
não, a convidei para visitar o jardim secreto, técnica que já ensinei em outra
postagem. Lá chegando, lhe entrei um dos presentes que tenho sobre uma mesa
repleta deles, e quando ela abriu, era um novo vestido branco e limpo para
vestir o qual imediatamente colocou no corpo e sentamos embaixo de um das
árvores do local para apreciar o rio corrente, sob a luz de um entardecer muito
lindo.
A sensação de acolhimento e
missão cumprida me mantiverem assim durante todo o dia indicando que era o
melhor que eu tinha que fazer para mim mesma, sem ter que provar nada para
ninguém. O que mudou externamente, nada, talvez um tom de voz mais suave, uma
sensação de compleitude que não é possível descrever com palavras que conheça e
já apliquei a mesma técnica para minha outra parte rejeitada que é a culpada e
também foi maravilhoso parar de brigar com essa outra parte minha rejeitada,
pois sei que é só perda de energia, mas saber não traz a transformação da
própria visão de si e sim usar um método que possa contemplar tal mudança
desejada!
Ninguém gosta de perder energia,
mas usar a coragem para reencontrar partes suas rejeitadas e além de curá-las,
trazê-las de volta, não tem preço, pois todas as partes são importantes de um
ser e se assim não fossem não estariam conosco.
O que tem de importante uma parte
nossa que é considerada vergonhosa: ela já sabe os caminhos para desenvolver a
vergonha, o vexame, então é um bom conselheiro nessas áreas para evitar que
você passe por processos assim novamente, não algo a ser evitado ou se fugir de
acessar. Toda batalha para esconder, ou fuga de se ver envolve energia de
concretização e perda de entusiasmo, transformando a pessoas em um dreno
humano, dando a sensação que está sempre sem forças, sem ânimo, só indicando
que se não for mudada a visão de si, ninguém pode fazer a parte que é sua.
O bacana no final é fundir essa
parte sua resgatada, como se entrasse pelo coração sua miniatura e morasse lá
para sempre onde pode acessar sempre que precisar e dar amor quando desejar,
indicando a absorção completa das energias que estavam envolvidas na rejeição.
Rico dia de muita paz para você
com muita EFT e até o próximo post!
O programa que tem essa técnica é o EFT e Perdão que você pode ver o programa inteiro na descrição do produto clicando aqui