Pesquisa sobre o perdão

O perdão é um assunto muito cultivado em diferentes técnicas, como uma forma de deixar o passado para trás e seguir em frente livre, cheio de contentamento e entusiasmo com as novidades que a vida pode lhe trazer. 

O perdão real liberta a pessoa para viver o agora pois sempre traz uma mensagem em particular para cada. Quando não nos perdoamos ou a outros podemos até ter doenças por isso e por esse motivo criei esse questionário para uma melhor percepção de si para escolhas mais conscientes de vida.

Em uma escala de 0 a 10 (quando receber nota 10 frase 100% verdadeira para você) quanto são verdadeiras as frases abaixo? Para ter melhores resultados com esse questionário,  responda com sua nota depois de falar em voz alta tais frases e sentir cada uma como isso ressona em seu corpo como verdade. 

Bom proveito e oportunidade de percepção de si!

1-      Eu tenho diálogos mentais desconfortáveis a respeito de algumas coisas, de algumas pessoas e de alguns eventos que aconteceram no meu passado ________

2-      Tenho dificuldades em dormir a noite relembrando eventos desconfortáveis ___________

3-      Olho para meu passado e vejo que deveria ter agido diferente ____________

4-      Olho para mim e vejo que não evoluí como deveria ___________

5-      Envergonho-me de muitas coisas que eu fiz em meu passado ___________

6-      Eu me pego me criticando ou me xingando ao longo do dia, mesmo com pequenas coisas que eu faço e me desagrado do resultado____________

7-      Eu não sei se mereço ser feliz depois de tudo o que já fiz de imperdoável ou esquisito em meu passado _________

8-      Eu quero distância de quem já me feriu, pois tenho medo de ser ferido novamente_____

9-      Não tenho coragem de contar meu passado para ninguém ___________

10-   Se eu pudesse voltar no meu passado eu faria tudo diferente__________

11-   Eu não sei quando vou conseguir me perdoar pelo o que eu fiz para os que mais amo_____

12-   Não sei se mereço ter mais ou ir além como sou_____________

13-   Só vou ser feliz se eu mudar como eu gostaria______________

14-   Só vou ser feliz se as pessoas que me magoaram me pedirem desculpas________

15-   Quando penso em eventos desconfortáveis eu tenho cenas de tais eventos ainda_______

16-   Tenho medo que meus erros do passado se repitam no futuro_____________

17-   Não sei se vou conseguir mudar o quanto eu gostaria ao longo dessa vida_________

18-   Detesto ser criticado___________

19-   Não suporto me expor_________________

20-   Me incomoda quando fico repetindo os mesmos erros ___________

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Para palestra com entrada franca sobre causas emocionais da falta de perdão que foi no dia 2/11 online, 19:30 acesse o audio clicando aqui

Rico dia para você!