Feliz dia dos Namorados!

Um pouco de minha autoria para acarinhar esse dia especial

O amor de verdade

sempre precisando ser praticado

sempre tem espaço para se perceber

sempre aguardando, muitas vezes impaciente

sempre aí presente

precisando de cuidado

não por obrigação

mas como direito divino natural

não para preencher uma ausência de um outro alguém

mas para cumprir a primeira missão de vida: ser quem se abraça, se ama, se respeita e se aceita

com tudo o que se é, todos os altos e baixos, toda sua luz e sombra

o amor é uma prática para os corajosos por isso

o amor em si não julga

não condiciona

não recrimina

não se facciona, nem se partidariza

para que essa atitude se materialize

é preciso prática diária

é preciso tempo, se dar tempo

para fortalecer esse músculo invisível, 

mas que é possível sentir  e perceber 

até pelos que parecem menos instrumentalizados na arte de viver

Identifique se está sendo falso otimista em tempos de qualquer crise

O falso otimista também é um irrealista, está vivendo uma ilusão

Quando se fala em positividade, nas estatísiticas clínicas, é constatado que as pessoas mais positivas perante os fatos tem uma recuperação mais rápida e inclusive curas inesperadas.

Mas quero contar aqui o que é a falsa positividade e como não percebê-la pode estar retardando seus resultados até nas finanças.

Vou contar aqui a história de uma estudante minha muito simpática que sempre me traz tampinhas e esponjas, sabendo dos meus projetos paralelos para reduzir a poluição e auxílio a ongs da cidade.

Nas turmas do noturno, os estudantes matriculados são todos maiores de idade e já possuem o ensino médio completo,onde a maioria trabalha e estuda, e vem em busca de uma nova oportunidade  de trabalho através de um curso técnico que oficialmente é rápido, pois é planejado para ter sua conclusão em 4 semestres. Mas não é o que está acontecendo com essa discente, ela está matriculada pela terceira vez na disciplina de química inorgânica, bem como em quase todas as disciplinas do primeiro semestre, como raras exceções, apesar do seu grande otimismo, sempre dizendo toda encantada que vai conseguir, apesar de suas notas tremendamente abaixo da média, tentando até se empolgar dizendo que só não conseguiu passar em 80 % das matérias integrantes do primeiro semestre, como se ainda vivesse a ilusão de que vai passar sem sistematizar o estudo. Vem sempre com atitudes otimistas depois de notas ruins, programa vinda para atendimentos, onde no primeiro semestre não vinha, sempre com uma desculpa pelo trabalho que se extendia até mais tarde, mas comecei a notar que toda a semana tinha alguma desculpa para não vir .Rodou em quase tudo no primeiro semestre, e no seguinte, começou a procurar novo emprego onde pudesse estudar e trabalhar , o que a insentivei a fazer, mas parecia que sempre tinha algo que não conseguia concretizar tal etapa e quando conseguiu , ficou menos tempo que outros colegas em tal trabalho, em uma atividade de safra de 3 meses, ficando somente 1 mês. Desapareceu por alguns dia, acredito que sentida pelo impacto de perder novamente o emprego e quando retornou continuava otimista mas seus cadernos sempre vazios,dizendo que agora sim estava vindo aos atendimentos de monitoria. Eu sempre dizendo para ela que somente esquematizar exercícios com as dificuldades que ela tem não geram aprendizagem, que precisava fazer exercícios completos para criar seus próprios músculos cerebrais, ela parecia sempre muito otimista e rodou novamente. No terceiro semestre, ficou centrada na frente, vindo a algumas aulas , outras faltando, criticando os colegas que não estudam como ela, e eu já tendo há avisado que seu método de estudo não estava apropriado para o que precisava. Então com a pandemia perdi o contado com tal estudante, que já repete pela terceira vez um conteúdo que para o ensino técnico é somente matéria de revisão, mas que se não for aprovada não concluirá o curso, mas estou usando esse exemplo para contar como ser um falso otimista.

Ainda me lembro de uma estudante que hoje é concursada na UNIPAMPA Bagé na área de laboratórios. Ela era o posto do otimismo, radicamente negativa, dizendo que não ia passar em nada, pois tinha tido uma base muito fraca no ensino médio. Depois de sua primeira avaliação em química inorgânica, chamei para conversar, pois pude constatar que não era só pessimismo era também falta de sistematização de estudo. Disse que precisava se organizar para tal, fazer as listas de exercícios, vir tirar dúvidas. Para minha surpresa começou a vir nos atendimentos, a ter dúvidas de principiante, mas eu dava mesmo assim todo o apoio que havia me comprometido a dar. Era a que mais vinha para tirar dúvidas, inclusive no horário do intervalo e no final do turno de sua inscrição da tarde. Resultado, na segunda avaliação já se saiu melhor e aplicou o mesmo sistema para outras matérias, pois viu que o que faltava era a sistematização do estudo, perceber as dificuldades é importante para tomar atitudes mais assertivas perante a vida. No final do semestre a chamei para conversar novamente, já aprovada que estava, para lhe dizer que essa atitude de de organizar, sistematizar e partir para a ação que poderia levar para toda a vida.

O primeiro exemplo mostra que otimismo sem planejamento e ação, mantém as pessoas com os mesmos resultados, o segundo exemplo, foi mais para pé no chão, que pessimista, pois foi só eu mostrar uma estratégia de sucesso que fez com que a estudante tivesse seus resultados transformados, se formando no tempo mínimo, onde pode além de estagiar em empresa importante na cidade, também levou a atitude de planejamento com ação para a vida e sua profissão.

EFT para coisas que estão na minha frente mas não estou vendo minha falta de atitude

Hoje estou aqui tentando ser otimista

Uma pessoa positiva

Uma pessoa que colabora pelo progresso do mundo em direção ao seu melhor

Mas sem panejamento e atitude de ação

Fica difícil ter o que apreciar e ajustar

Sei o quanto é importante acreditar em mim

Mas isso não é o suficiente

Procuro o meu melhor

Ver o melhor nos outros

Mas isso também não é o suficiente

Preciso me perguntar o que posso fazer que está ao meu alcance agora

Preciso então estruturar um plano de ação

E aplicar um passo por ver ajustando os planos no caminho

Para novos resultados

Desistir de mim é a única coisa que não posso fazer

Mas acreditar que só em ser positivo tudo vai mudar

Estaria me iludindo já que o mundo é material

E precisa de ações materiais para resultados

Me abro então para dicas que a vida possa me dar

Que eu compreenda essas idéias

Que me planeje para resultados que confirmem também que é bom me dar uma chance

E confiar em mim

Que posso através do meu corpo material

Materializar experiências que me tragam o verdadeiro sentido da realização

Meu primeiro passo então é me perceber se estou em ação

A falta de ação também é uma forma de ação

A falta de planos também já são planos

Mas são esses resultados que quero da vida?

Acredito que todos queremos muito mais

Eu aceito ser o protagonista da minha própria história

Sendo aquele que aceita a dor como sinal

Mas não para por aí

Planeja não só para não sentir dor

Mas pelo prazer de planejar e realizar

E colher os frutos nessa sequência

Eu aceito que viver não é só existir

E sim agir em direção ao nosso melhor

Percebendo,

planejando,

executando,

reescalonando e assim adaptando ações para novos resultados

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Sofrimento de entes queridos, como superar e seguir

Eu já fiz uma live sobre como podemos confrontar as grandes perdas, relacionais e familiares, mas ainda não fiz sobre como podemos seguir mesmo com entes queridos em períodos prolongados de sofrimento e tratamentos, que muitas vezes não levam a uma solução para a superação da condição de crise corporal, onde presenciamos o fim lento , progressivo e sofrido do corpo físico, geralmente com sobrecarga pessoal.

Além do desgaste, a impotência perante os fatos, além da sensação que temos que assumir a fachada de que somos fortes para não deixar o outro em maior sofrimento, que pode se somar ao que a pessoa já sente e pensa a respeito de sua condição corporal.

Então quando o sofrimento termina, com o final do corpo físico do ente querido, não adianta acreditar em reencarnação, porque crer não elimina o trauma, somente usando uma técnica tão efetiva como a EFT

Precisei aplicar para minhas grandes perdas, também por ver as pessoas em sofrimento, também por ver sofrimentos desnecessários, pois por já conhecer a EFT, ver o outro em sofrimento porque não pratica a técnica é muitas vezes desconfortável.

Gera também a sensação além da impotência, a de ser vitimado e ver seu ente querido vitimado.

E quando a condição de sofrimento finalmente termina, fica um vazio da depressão por várias motivos:

1-      Não tem mais a obrigação de ser a forte e o sofrimento vem com tudo para fora (dar vazão com EFT)

2-      Com o uso de máscaras de que está tudo bem, que vc suporta, essas máscaras fazem com que nos distanciemos de nós mesmos, onde não se sente a si nem se percebe as mensagens interiores, a principal causa da depressão

3-      A sensação de impotência se somatiza com a sensação que se nada adianta tentar para salvar aquela pessoa,  porque seguir, porque se animar, porque produzir hormônios que nos gerem bem estar?

4-      Você se sente sem utilidade, como se não tivesse cumprido sua missão direito ( perda do propósito, deixa de ser anjo de guarda)

5-      Pela saudade da pessoa e o amor que não pode dar a ela mais diretamente ( pode direcionar a outros em honra aquela pessoa

6-      O pensamento sobre como aquele ente querido estaria se estivesse ainda vivo, ou tivesse superado a enfermidade, não estaria perdendo a oportunidade de estar entre os que ama ( técnica da carta desabafo)

7-      A sensação que Deus, a vida não pouparam a pessoa, fazendo-a sofrer sem necessidade ( técnica da carta desabafo)

8-      Culpa por não ter feito mais (todos fazem o que podem)

EFT por não ter feito mais

Eu olho para tudo o que aconteceu para quem eu amava tanto

Seu sofrimento

E parece que não fiz o suficiente

Era para ter feito mais

Era para ter sido mais presente

Era para ter dado mais antenção

Era para ter me dedicado mais

Essa pessoa não me cobrava

As vezes somente com o olhar

Ou até com palavras

Mas não aceito que eu não fiz mais

Não tem que me convença que eu não poderia ter feito mais

Tento acreditar que fiz o que pude

Mas não é possível pensar assim

Poderia ter dado mais amor

Ter sido mais atenciosa

Acho que pensei só em mim

Não na dor do outro

Poderia ter sido mais amorosa

Mas não fui

Agora olhando para trás vejo tudo isso

Meu cuidado limitado

Minha dedicação restrita

E agora não tem como remediar

Queria que não tivesse sofrido tanto

Queria ter percebido antes que o fim estava próximo

E assim fazer mais

Mas isso não tem como mudar

Todo mundo faz o que pode inclusive eu

Apesar de ainda não aceitar

Não preciso ficar parada nessa dor somente para me lembrar

Eu queria ter sido mais valente

Mais criativa

Mais presente

Mais cuidadosa

Mais amorosa

Mas o que consigo ver da minha atitude do passado

Não me libera da culpa

Mesmo que outros digam que fiz o que pude

Eu não aceito

Eu Era para ter feito mais

Não tem quem me convensa do contrário

Que fazer o que fiz

Foi o máximo que pudia

Eu ainda estou nessa ideia

Eu ainda penso que deveria ter feito mais

Então fica difícil me permitir seguir com esse enorme erro

Essa gigantesca falha e falta de sensibilidade

E pensar que fiz o que pude foi muito pouco

Número de horas dedicadas, insuficientes

Qualidade de tempo, insatisfatória

Eu eu somente me julgando pelo o que não tenho poder de mudar

O passado não tem como voltar

E eu desperdiçando minha vida com isso

E se eu decidisse seguir em honra a essa pesssoa

E se eu decidisse ir a frente por amor a esse parente

E assim valorizar tudo o que essa pessoa fez por mim

Eu então começo a me permitir seguir para valorizar o amor recebido

3 perguntas que te mantém ou te faz retornar para teu objeto/meta

O semestre letivo está começando e depois de muitos anos pensei em como os alunos poderiam ser menos desistentes de seus objetivos.

Claro que temos a liberdade de mudar de rumos muitas vezes ao longo da vida, isso é normal e natural, mas se gostamos de algo, isso não é suficiente para sobreviver a notas baixas já nas primeiras provas.

A motivação é tudo para resultados, e se esses motivos te deixarem sem fôlego se você soltar o que quer fazer, isso torna os resultados mais ainda desejados, diminuindo o  risco de sair da meta. Persistir com estratégia é parte indispensável para resultados, pois sem continuidade são poucos os objetivos que são atingidos sem etapas intermediárias.

Então ensinei para meus estudantes essa semana o que vou ensinar aqui para vcs.

Pergunta 1- Porque você quer esse objetivo? Queremos as coisas ou para ter felicidade ou para fugir da dor basicamente. Retomar essa resposta vai nos fazer sair do momento difícil e do olho do furacão, para relembrarmos o que queremos e onde desejamos chegar.

Pergunta 2- Quem já conseguiu o feito que admiro? Essa pergunta traz o acesso ao arquétipo na área em que precisamos para atingir metas. Nos trás também o retorno do entusiasmo e saimos do foco do que não está dando certo, porque obstáculos sempre vou acontecer, se ficarmos nos obstáculos, também serão poucos os objetivos atingidos para nosso potencial

Pergunta 3- quais as características dessa pessoa que admiramos? Quando admiramos uma característica já temos, segundo Jung, então somente precisamos montar uma estratégia de sucesso para usar a característica, que pode ser de outros ou já vivenciada por nós em outros momentos. Essa pergunta também pode ser interpretada, o que essa pessoa faria se estivesse tentando resolver essa questão ou chegar em tal resultado. Se aconselhe com essa pessoa usando EFT , imaginando que a mesma está na sua frente e você pergunta para ela como resolveria e quanto mais detalhado melhor

O uso de arquétipos também é estudado por Caroline Myss norte-americada, que comenta que todos tem 12 arquétipos no mínimo para acesso, pois viemos com essa condição para acessar soluções as nossos desafios e para tal recebemos as ferramentas dos arquétipos.

Você nessa situação o que faria?

Bata no próximo ponto

Agradeço sua presença aqui

Você é muito importante para mim

Agradeço toda clareza que você pode me dar

Agradeço todas as idéias e objetividade para essa questão

Estou aberta a ouvir seus conselhos

Ainda não entendi como fazer

Pode me dar mais detalhes

Ouço suas respostas

Aguardo seus ensinamentos

Tão preciosos para mim nesse momento

Sou todo ouvidos para suas dicas

Se não estiver ouvindo nenhuma resposta, pode usar a seguinte sequência

Eu estou aqui para ouvir

Mas não vem nenhuma resposta

Quanto isso me aflige

Quanto isso me tira do sério

O que há comigo que não ouço nada

Estou me abrindo para seus conselhos

Grata desde já

URTICÁRIA- gestão da ansiedade e do estresse

    Doença autoimune que envolve coceira, vermelidão e saliências na pele e tem fundo emocional que são ansiedades e o estresse

A pele é o limite do corpo, irritado consigo por que motivo, que tipo de invasão não pode mais se deixar ter e ainda insiste em ter apesar de tantas experiências em contrário?

·         Chega de ansiedade é o medo do futuro

o   Origem um coisas que sairam de controle no passado, que não foram entendidas suas mensagens ou digeridos suas manifestações no corpo

o   Desconecção com o divino, da divindade, o universo, os mentores, anjos de guarda, se sentindo sozinho para resolver as coisas, coloca tudo como problemas, nunca como desafios

·         Chega de estar no piloto automático de defesa- No estresse

o   Sempre em estado de alerta, níveis de cortisol altos o tempo todo, e todas as doenças que são consequência dessa condição, já falei em muitos vídeos

o   Pronto para o conflitos e ainda vivendo a vítima e o número de injustiças se eleva pq está nessa condição

o   Confiar é a chave para resolver esse dilema

o   Não somente para urticária

·         Pode tudo isso estar acontecendo como autossabotagem para evitar novas exposições, com a coceira não sai, se constrange, não se mostra, então novas vergonhas não vai ter

EFT para sintonizar com o seu melhor e o universo

Eu me sinto inseguro quando eventos novos vem

Eu me sinto sempre com medo

Pouca confiança

Muito difícil de sair do estado de alerta

Muito difícil de parar de me preocupar

Muito difícil pois não sei o que vem

Muito complicado pois a vida já me a prontou muitas

Tudo inesperado e ruim

O que tem de Deus em tudo isso

São as pessoas e as circunstâncias

Mas Deus poderia ter me ajudado mais

Tem mandado mais reforços

Poderia ter me alertado mais

Poderia ter percebido os perigos também

As ciladas da vida que até hoje não entendo e não aceito

Mas tudo tem uma lição

Mesmo que eu não entenda

Todas as ajudas que já recebi

Não posso ignorar

Depois de tudo o que já li e já experimentei de bom da vida

Não posso ignorar que o universo sempre conspira a favor do que eu emito

Como estou preso ainda nas questões que não consegui superar

Ou que foram imprevistos ruins

Eu me sinto acuado

Com medo do que virá

Das consequências do que virá

O ar que respiro é inersperado

E é bom

Os amigos são inesperados mas são bons

Acordar em um novo dia é inesperado mas é bom

Então o bem está sempre ocorrendo em minha vida

Basta eu enfatizar o foco nisso

E o que ainda parece sair de controle

Eu relembro que são ecos de vibração emitida do passado

Mais confiança na vida eu aceito ter

Mas alegria em viver eu aceito ter

Mais conexão eu aceito ter

Com todas as forças maiores na vida

Eu aceito o apoio que a vida pode me dar

E abraço essa ajudar

Eu mereço isso

Dinheiro não traz felicidade

Dinheiro é base de troca, não é feito para fazer nada, apenas ser usado com meio para obter o que você quer, deseja ou precisa.

Dinheiro tóxico o tipo de dinheiro mais difícil de transformar resultados, tem justificativas que comprovam que além de acontecerem , tem razão em se sentir injustiçado pois:

·         Viu pessoas sofrendo por dinheiro da família

·         Sofreu por dinheiro

·         Viu pessoas importantes sofrerem por dinheiro

·         Aversão a usurpadores ou corruptos

·         Viu brigas familiares  por dinheiro

EFT para perceber onde estão as questões dinheiro tóxico

Todos esses eventos desagradáveis financeiros

Muito difícil querer ficar perto do dinheiro

Pelos eventos familiares não traz felicidade

Vi muito sofrimento com ele

Melhor ficar sem ele

Muitas atitudes erradas por ele

Só não traz felicidade, mas também

 faz as pessoas sofrerem

e brigarem

resultados na família

resultados na minha vida

resultados com pessoas importantes

Veja e use a sequência mais completa no vídeo abaixo que é um replay da live sobre o assunto

8 crenças matadoras escondidas por trás da crença “Não nasci para ganhar dinheiro”

Tem muitas crenças limitantes em cada um de nós e para tal precisa perceber as suas bases, como elas se mantêm ativas e hoje ou falar de uma das tantas limitações de pensamento que temos e o que está escondido por trás da crença limitante: não nasci para ganhar dinheiro.

·         Porque minha família não ganha? Minha família tem /teve muitas dificuldades financeiras

·         Porque não sei me administrar nem ao dinheiro? já joguei tudo fora, ganhei e sabendo no que ia dar, ignorei os avisos e investi/fiz errado (mereço não ter- autossabotagem) optei pelo dinheiro e no prazer no lugar da família e joguei tudo fora por isso não mereço ter (autossabotagem novamente)

·         Alguém vai me tirar? Alguém já tirou, fui ingênua acreditando (autossabotagem novamente)história do garrincha

·         É dos pobres o reino dos céus? Questões entranhadas religiosas

·         Na minha profissão não se ganha dinheiro ( preconceito/restrições financeiras com tipos de profissões, se é como se conduz e se compartilha os dons com o mundo que as coisas funcionam) história dos dois pedreiros

·         Dons não nasceram para serem vendidos ( então as profissões estão erradas)

·         Ser próspero não é espiritual (determinadas atividades tem mitos)

·         Para ser mau , injusto, corrupto,  prefiro não ter dinheiro ( efeito sombra)

EFT não nasci para ganhar dinheiro

Vejo como evoluiu minha familia financeiramente

Aos trancos e barrancos

Tudo muito controlado

Tudo muito difícil

Perdendo o pouco que tinham

Pessoas como nós parecem que precisam passar trabalho na vida

Pessoas como nós não vieram para ter a vida fácil como outros

Somos um grupo com dificuldades em deixar o dinheiro fluir facilmente

Ou vai com doenças

Com negócios mal feitos

Com traições familiares ou com terceiros

Tudo isso só para mostrar

 que nossa família é marcada

pelas desventuras financeiras em série

mas e se isso fosse somente o resultado de atitudes de meus parentes

que não precisam ser as minhas

posso aprender com as atitudes equivocadas financeiras deles

não preciso estar junto sofrendo com as finanças para mostrar amor

para mostrar resultados

para mostrar que estamos juntos unidos na desgraça

podemos ter amor e prosperar

podemos viver e prosperar

o que valida os sacrifícios de outros entes também

eu aceito prosperar

mesmo que tenham muitos motivos para não me sentir merecedor

mesmo que não ache e esteja preparado

basta me preparar

me aliar ao estudo da gestão das finanças

me inspirando e aplicar histórias de sucesso

eu aceito me inspirar

eu aceito prosperar

eu aceito o melhor na minha vida

honrando todas as etapas que meu familiares antes de mim viveram

prosperar é natural

porque o universo é abundante

e eu aceito isso