Labirintite- Inflamação no
labirinto- no ouvido interno, não consegue andar em linha reta, medos de voltar
a circular e viver pelos efeitos e a chegada do problema.
Atinge 33% da população
brasileira é atingida.
Tenho a história de uma excolega que
nunca mais saiu caminhando sozinha pela rua, por medo de um novo surto.
O ouvido tem um líquido, perde o
norte perde a direção.
Cada vez mais atingindo jovens,
uma ex aluna minha com 23 anos e já com labirintite , dizendo sobre a
hereditariedade, mas precisa analisar os pontos abaixo.
Tudo girando
·
Dificuldade de encarar as coisas , enfrentar(de
frente)- faz a lista dos problemas e faz EFT com a técnica da carta desabafo
para cada problema e o q mais te preocupa com ele. Por que é
difícil, pq é pesado, pq é desconfortável, pq quero fazer outras coisas,
·
Fuga da realidade- aceitar faz perder menos
tempo e sermos mais produtivos, parar de lutar com o que não podemos mudar,
técnica da carta desabafo
·
Uma recusa a perceber as coisas como são
·
As coisas ocorreram muito diferente de nossas espectativas-
sobre as espectativas live sobre cistite
·
Impacto da negação
do que se ouve, vê ou sente- eu não aceito o que ouvi, ou o que senti ou o que
vi.
·
Não sabe
mais o que é prioridade, coloca tudo em primeiro lugar e aí o cérebro fica
confuso na direção física , que é o nivelamento do líquido no labirinto, área
do equilíbrio físico.
A natureza tá
ajudando, mas com os medos seguramos as coisas boas de acontecerem
Para aliviar a labirintite ,Fazer
a lista dos problemas a resolver, sofrimentos, coisas para resolver
Procurar a mais importante, na
outra folha, foca segundo as prioridades
EFT para melhorar a gestão do
tempo
ponto de caratê
Mesmo que eu tenha muitas coisas
para resolver e não saiba por onde comerçar, eu me aceito nessa confusão
de caminhos
Mesmo que meus problemas sejam
tantos e para mim está difícil definir prioridades, eu escolho me aceito mesmo
confuso
Mesmo que todas essas coisas me
deixam tontas, eu me aceito profunda e completamente com essa condição corporal
Tanto o que fazer
Tudo esperando por mim
Tudo parece prioridade
Muito cansativo
Não sei como focar
Fica tudo me chamando atenção
para fazer
E eu me cobrando que parece que
não consigo focar
Parece que não sei priorizar
Fico cansada só de pensar em tudo
o que tenho para fazer
Tudo muito desgastante
Como eleger prioridades
Será que posso me fazer a
pergunta: o que pode ser feito amanhã que não vai mudar em nada o resultado
Meu banho não pode esperar
Minha saúde não pode esperar
Porque não vou ter como ajudar
outros
Mas tudo ao mesmo tempo é
impossível
Pois sou apenas um
E por isso me dou a chance de
priorizar
Nunca esquecendo de mim
E minha vida e saúde
Faço uma lista de coisas a fazer
Depois começo a perceber o que
não pode ser adiado
Depois vou decrescendo a
prioridade
E assim me percebo gerenciando
meu tempo
Com maestria e prioridade
Eu aceito me organizar como forma
de otimizar essa existência
E poder dormir com a consciência
que fiz o que pude com o tempo que tenho